Kako se znebiti aken ali folikulitisa * hitro *
Na srečo se je dokaj enostavno znebiti.
Ali so akne na zadku normalne?
Dr. Rabach pravi, da so 'akne na zadku' zelo pogoste (in, da, normalno!), Toda če želite dobiti tehnične izkušnje (in to počnemo), je verjetno, da imate folikulitis - ne isto vrsto aken kot vi ' d na obraz.'Gre za vnetje lasnih mešičkov,'pravi dr. Idriss, ki je lahko videti kot akne ... vendar ni povsem isto. Torej, kako lahko ugotovite, ali je tisto, s čimer imate opravka, folikulitis oz akne ? Psiček ...
Kako izgleda folikulitis?
Razlog, da se folikulitis in akne zlahka zamenjata, je videti, da sta si zelo podobna, vendar obstaja nekaj ključnih razlik. »Akne definiramo s komedoni, ki so črne pike in bele glave , «pravi dr. Rabach. 'Na zadnjici vidite folikulitis, ki ima dlako v sredini rdečega mozolja, bel material, povezan z izboklino, pa je pogosto odmrla koža in bele krvne celice. ' Njam. Kljub temu obstajajo primeri, ko pacienti dobijo dejanske pikice po zadnjici, zato se dr. .
Zakaj imam zadnjico na mozolju?
Skratka, vse, kar povzroča trenje, lahko povzroči te zadnjice. In če se vam zdi, da so vaše akne poleti bolj razširjene poleti - točno takrat, ko želite pokazati svojo zadnjico -, imate prav. Mokra oblačila, kot kopalke ali prepoten gamaše za trening , sta dva glavna kršitelja, ki vodita do folikulitisa. Ampak ne obremenjujte se! Ni vam treba za vedno priseči plavanja in joge. Preprosto morate vedeti, kako se lahko lotite svojega vsakdana.
Kako se znebiti zadnjic:
1. Uporabite benzoil peroksid
Dr. Idriss priporoča čiščenje z umivanjem aken, ki vsebuje visok odstotek benzoil peroksida PanOxyl , kiubije vse bakterije na koži, ki bi lahko povzročile bakterijski folikulitis. Pozor: Benzoil peroksid je enako znan po beljenju tkanin kot tudi pri čiščenju kože, zato, če ne želite tvegati, da uničite svojega najljubšega kopalne brisače , po čiščenju dobro sperite kožo.
2. Piling kože, vendar je ne drgnite
Čeprav vas bo morda zamikalo piling hudiča, neravne zadnjice, pusti zrnate fizikalne grmičevje pri miru (in brez nabiranja, obvs). Namesto tega dr. Idriss pravinamesto tega nanesite nežen kemični piling, ki uporablja sestavine, kot so alfa hidroksi kisline (na primer mlečna ali glikolne kisline ) ali beta hidroksi kisline ( salicilna kislina ), da prepreči odmrle kožne celice zamašitev por . Naše priljubljene:
Jasni zlomi zadnjice s temi 4 izdelki
Blazinice z glikolno kislino Malin + Goetz52,00 USD NAKUPUJTE ZDAJ Dnevni vlažilni losjon za telo AmLactin 12,97 $ NAKUPUJTE ZDAJ3. Pridobite kemični piling
Če se res želite čez noč znebiti zadnjic, dr. Rabach pravi, da so najboljši načini zdravljenja aken na voljo v ordinaciji vašega dermatologa.Za najhitrejše rezultate priporoča kemični piling v pisarni, ki spodbuja odstranjevanje kože. Toda za manj intenzivno zdravljenje lahko poskusite tudi piling obraza doma , ki se zanaša na enake zgoraj omenjene kemične pilinge.
4. Obiščite svojega dermatologa za lokalni antibiotik
Tudi dr. Rabach priporoča, da se svojega zdravnika pozanimate o losjonu klindamicina, ki je super lahkotno zdravilo za lokalno uporabo, ki je nemastno in ne bo madežilo oblačil. Ta antibiotik se lahko uporabljaza pomiritev vnetja in ubijanje bakterijki lahko privede do aken ali v tem primeru zadnjic.
5. Izberite zračne tkanine
Lažja in ohlapnejša je tkanina vaših oblačil, manj verjetno je, da boste povzročili vnetje folikulitisa, zato dr. Rabach priporoča bombažno spodnje perilo. Ujeti znoj in trenje (ne tako zabavno dejstvo: ti dve stvari sta tudi glavni krivci za raztrgana koža ) zaradi tesnih oblačil in gibanja ali tesnega stika lahko zlahka povzročijo vnetje lasnega mešička. Če se izognete tem, boste korak bližje k preprečevanju zadnjic ali preprečevanju njihovega poslabšanja, vendar še nismo končali! Nadaljujte z branjem & hellip;
6. Med vadbo nosite tkanine, ki odvajajo vlago
Dr. Rabach pravi, da je opazila več folikulitisa na skorji in da je za to kriv ves prosti čas. Če vas tesen hlače zdrgnejo na napačen način, se morda malce ohladite, dokler jih ne dobite pod nadzorom. Ko morate nujno nositi tesna oblačila telovaditi ,odločite se za tkanine, ki odvajajo vlago, da preprečite, da bi se znoj zadrževal na koži.
7. Preobujte se v prepotena oblačila
Povej mi: Aktivna oblačila ni dnevna oblačila. Takoj, ko pridete domov (ali celo prej, če lahko) slecite prepotena oblačila za vadbo. Oh, in dr. Rabach pravi, da enako velja za vaše mokre kopalke ali katera koli druga vlažna oblačila.
8. Prhanje po potenju
Poslušajte, vem, da ste po treningu utrujeni, in že zdaj vas veliko prosimo, da si olupite lepljive kolesarske hlače, ko roke še gorijo, toda ko ste prišli tako daleč, boste morda tudi stopite pod tuš inizperite ves znoj in bakterijemedtem ko ste pri tem. Po besedah dr. Rabacha hitro splaknite z umivanje telesa je ključnega pomena za zdravljenje in preprečevanje aken na zadku, poleg tega pa dela čudeže po vsem telesu, kot je akne na hrbtu .
9. Uporabite salicilno kislino, da se znebite brazgotin po aknah na zadku
Dotaknili smo se salicilne kisline kot točkovnega tretmaja za glajenje izboklin zadnjic, vendar dr. Rabach obožuje tudi sestavino zazmanjšanje temnih madežev oz brazgotine proti aknam zaostale na stegnih ali zadku zaradi starih aktivnih lezijin priporoča prodajo brez recepta umivanje obraza s salicilno kislino . To ne bo pomagalo le osvetliti madežev s spodbujanjem novih kožnih celic, temveč tudipreprečitida se ne pojavijo, zato je dobra sestavina, ki jo imate pri roki.
Murad čistilno čistilo za uniseks32,00 USD NAKUPUJTE ZDAJ Čistilna pena Clinique Acne Solutions22,50 USD NAKUPUJTE ZDAJ Povezana zgodba