7 načinov za dobro reševanje mastne kože
Pojdi iz mastnega v žarečega!
Fotografija in galerija Petea Thompsona | Lauren Ahn Če greste po blot listih, kot so, ali vas motijo zit, ki se ne bodo nehali, se verjetno sprašujete, kaj je z vami ali z vašim režimom nege kože. Po besedah Heidi Waldorf, dr.med., Dermatologinje na Waldorfska dermatološka estetika v Nanuetu v New Yorku ima vaša genetika pravzaprav glavno vlogo pri določanju tipov kože. Toda drugi dejavniki, kot so dnevna aktivnost, okolje in hormoni, lahko poslabšajo mastno kožo. Torej, kako se sporazumete? Tu je sedem načinov, kako kožo spremeniti iz gladke in mastne v svetlečo.
1. Poiščite pravo čistilo.Mogoče se sliši nerazumljivo, toda čistilci olja so bili narejeni za mastne tipe kože. Olje v umivanju obraza privablja sebum vaše kože, tako da lahko oboje sperete, ne da bi si slekli obraz. 'Koža naj se po pranju počuti mehko, ne tesno,' pravi dr. Waldorf. Če čistila na oljni osnovi niso vaša marmelada, priporoča tudi sredstva, ki vsebujejo salicilno kislino. Ne samo, da lušči in odstranjuje kopičenje mozoljev, temveč je sestavina elektrarne tudi lipofilna - kar pomeni, da ima rada maščobo -, zato gre naravnost do vira (namig: olje v pore).
2. Pojdite enostavno s tonerjem.Namesto da bi vsak dan posegali po tonerju za nadzor nad oljem, ga uporabite največ enkrat ali dvakrat na teden. In če gre za adstringent (najverjetneje vsebuje alkohole, mentol, kafro ali poprovo meto), ga nehajte uporabljati. Prekomerna uporaba tonika lahko privede do občutljive kože, ki morda ne bo prenašala režima aken. In čeprav lahko začasno dehidrirajo površino kože, so lahko dražljivi in povzročajo nastanek koževečolje, «pravi Jordana Mattioli, LE, medicinski estetik pri Complete Skin MD v New Yorku.
3. Hidrat, hidrat, hidrat.Ena največjih napak, ki jo dr. Waldorf in Mattioli opažata pri pacientih z mastno kožo, je preskakovanje vlažilne kreme. 'Vlaženje je pomembno, da kožna pregrada ostane nedotaknjena,' pojasnjuje dr. Waldorf. Ta ključna zunanja plast kože je odgovorna za blokiranje zunanjih dražilnih snovi (kot so bakterije ali UV žarki) in zadrževanje pomembne vlage v notranjosti. Vendar vam ni treba uporabljati krem s težkimi sestavinami, kot so karitejevo maslo ali kokosovo olje. Pravzaprav ne bi smel. 'Čeprav so koristni za suho kožo,' pravi Mattioli, 'je znano, da mašijo pore na mastni koži.' Namesto tega poiščite lahke losjone ali serume, ki vsebujejo hialuronsko kislino ali glicerin. 'Oba delujeta kot mikrospužki, da vlago vlečemo v kožo in jo tam zadržimo,' pravi dr. Waldorf.
4. Razmislite o retinoidu.AKA tudi nekakšen izdelek z vitaminom A, ki pospeši promet celic, zaradi česar je eden najboljših anti-age. Toda tudi pri aknah dela čudeže. 'Preoblikoval bo sluznico vaših por, zato olje zlahka pride ven, namesto da bi se ujelo in povzročilo zamašene pore, ogrce ali mozolj,' pojasnjuje Mattioli. Najmočnejše formule, ki so včasih zahtevale recept, vendar Differin , 29 dolarjev(prej različica, ki se je izdala le na recept) je pred kratkim na voljo v prosti prodaji
5. Nadomestite svoje dejavnike.Prekomerna uporaba močnih sestavin na katerem koli tipu kože lahko povzroči draženje. Toda na mastni koži se to draženje kaže kot bolj mastno (izgubi, izgubi!). Mattioli pove vsem svojim strankam, naj se držijo ene aktivne noči. To pomeni, da če uporabljate kemični piling z nizko koncentracijo kislin ali encimov, kar bi morali, ga uporabljajte samo tiste noči, ko ne uporabljate svojega retinoidnega izdelka.
6. Zgodaj se posvetujte z dermatologom.Leyda Elizabeth Bowes, dr.med., Dermatologinja na Bowesova dermatologija v Miamiju določene blagovne znamke in spletna mesta obdržuje za ohranjanje nezdrave modne muhe in mitov o številu izdelkov in korakih glede režima, potrebnih za ohranjanje žareče kože. 'Odkrito povedano, vse to bo poslabšalo kožo,' pravi. Namesto da bi igrali igro ugibanja, se obrnite na svojega dermatologa. In če se v kateri koli starosti spopadate z odvečnim oljem ali blagimi aknami (ogrci in beli piki), obiščite svojega dermatologa, preden se poslabšajo in postanejo težje zdraviti.
7. Pametno izberite ličila.Ko gre za vašo kožo, se izogibajte temam, ki zamašijo pore, ki so težki. Poiščite lažje teksture in ključne besede, kot je nadzor olja ali mazanje. In če želite le malo zakriti, izberite puder pred podlago. Ne glede na vaš izdelek poudarja dr. Bowes odstranjevanje ličil pred spanjem , 'ali še bolje, takoj ko pridete domov, da bo vaša koža lahko dihala.'