10 žensk, ki so dokazale, da lahko imate nosečnice po šest paketov, medtem ko ste noseči

Ponovno opredeljujejo, kaj pomeni biti močna mama.

Instagram

Zdi se, da internet ne more dobiti dovolj žensk, ki med nosečnostjo ohranjajo definicijo trebuha. Tu je 10 žensk, ki so dokazale, da je to mogoče:



1. Sarah Stage

Ta vsebina je uvožena iz Instagrama. Morda boste lahko našli isto vsebino v drugi obliki ali pa boste našli več informacij na njihovem spletnem mestu.
Oglejte si to objavo na Instagramu

9 mesecev prihodnji teden Čas teče ... tako navdušen, da sem ga spoznal (Tan: @bondisands)

Objava, ki jo je delil Sarah Stage (@sarahstage) 10. marca 2015 ob 22:08 PDT

Morda prvotna mama s šestimi pakiranji, ta model spodnjega perila dobil odmor med nosečnostjo, ko so njeni natančno definirani trebuhi postali virusni.

2. Naj bo Cooper

Ta vsebina je uvožena iz Instagrama. Morda boste lahko našli isto vsebino v drugi obliki ali pa boste našli več informacij na njihovem spletnem mestu.
Oglejte si to objavo na Instagramu

Danes je na voljo 31 tednov! Proslavil sem z ogromnim krožnikom domačih fetučinov iz kozic alfredooo! Da, imel je ogljikove hidrate. Da, imel je maščobe. Ja, neverjetno je bilo. Ne, nisem se počutil krivega! Včasih se moraš samo zdraviti. Once Enkrat ali dvakrat na teden imam goljufajoče obroke, da se spomnim, da sem človek in da je dovoljeno zmerno uživati ​​v hrani, ki jo imate radi. Mimogrede - to je moje razgibanje. Ne, ne grem samo hodit naokoli s trebuhi! Haha.

Objava, ki jo je delil | PRIMERNOST IN TRENIRANJE (@diaryofafitmommyofficial) 21. marca 2016 ob 16:23 PDT

Dnevnik fit mamice blogerka in osebna trenerka s certifikatom NASM Sia Cooper je mati dveh otrok in ponosna lastnica šestih paketov, ki se v bistvu ne premaknejo, kažejo fotografije, ki jih je objavljala v celotni nosečnosti.

3. Oxana Rumyantseva

Ta vsebina je uvožena iz Instagrama. Morda boste lahko našli isto vsebino v drugi obliki ali pa boste našli več informacij na njihovem spletnem mestu.
Oglejte si to objavo na Instagramu

Moji # 39 tedni # nosečnice #abs da, še jih imam. Vem pa, da bo moj #sixpack nekaj mesecev šel po 4. dostavi. In to me ne zanima. To je resnično življenje. Toliko člankov o meni. Hvala ad Preberite novo povezavo Cosmo in v biografiji. Moji trebuhi so še vedno pri meni na # 39. tednu, vendar vem, da ga bom kmalu izgubil za nekaj mesecev po 4 porodih. To je življenje in to je normalno. Toliko različnih publikacij je o meni pisalo od Jamajke do Japonske, lepo, hvala povezava do cosmo in bio , pa tudi ruski segment lahko bere lenta.ru in ort, in iz neznanega razloga pišejo v ruskih publikacijah, Imam 38 let, nisem tako stara. Ne verjemite našim medijem kot običajno)))

Objava, ki jo je delil Oxana Rumyantseva (@ oxana.fit) 26. julija 2016 ob 12:26 PDT

Ta ruska mati štirih otrok je osebna trenerka in tekmovalka v fitnesu, ki ni pustila, da bi nosečnost ovirala njeno fitnes rutino. Ni čudno, da so njeni trebuhi ostali precej nedotaknjeni. (Pri 6 1/2 tednih po porodu je v bistvu spet v akciji.)

4. Chontel Duncan

Ta vsebina je uvožena iz Instagrama. Morda boste lahko našli isto vsebino v drugi obliki ali pa boste našli več informacij na njihovem spletnem mestu.
Oglejte si to objavo na Instagramu

Moral bi narediti še en kolaž, kot je ta prispevek Little D ... Ampak vau, človeško telo je neverjetno !!!!!

Objava, ki jo je delil CHONTEL DUNCAN (@chontelduncan) 23. marca 2016 ob 02:03 PDT

Najprej avstralski strokovnjak za fitnes in manekenka Chontel Duncan postala virusna po tem, ko je objavila trebušno fotografijo na Instagramu, na kateri je stala poleg stranke, ki je bila prav tako noseča, vendar nižja in je nosila drugače, zaradi česar je bila ženska videti manj primerna. Chontel je skozi celotno nosečnost ohranila definicijo trebuha.

5. Hannah Polites

Ta vsebina je uvožena iz Instagrama. Morda boste lahko našli isto vsebino v drugi obliki ali pa boste našli več informacij na njihovem spletnem mestu.
Oglejte si to objavo na Instagramu

Ko se vaš pridelek ujema z mešalnikom @teamiblends. Odločila sem se, da vidim, kaj se dogaja, in poskusim njihov profitni čaj, vse naravne sestavine in varno med nosečnostjo. Vsekakor se počutim manj napihnjeno in bolj energično vse moje ljubezni lahko dobijo popust s kodo HANNAHP #thankyouteami # 6months #pregnant

Objava, ki jo je delil hannahpolites (@hannahpolites) 16. maja 2016 ob 1:28 po PDT

Avstralska ljubiteljica fitnesa Hannah Polites postal znan za drobceno drobnico, ki jo je pokazala na Instagramu v šestem mesecu nosečnosti.

6. Massy Arias

Ta vsebina je uvožena iz Instagrama. Morda boste lahko našli isto vsebino v drugi obliki ali pa boste našli več informacij na njihovem spletnem mestu.
Oglejte si to objavo na Instagramu

Veseli četrtek ljubi od #DC Princess Harper, ki danes dopolnjuje 18 tednov, in ta teden sem dobil črno črto. Naredil sem hiter trening v hotelski sobi, jutri ga bom uredil in objavil za vse. Kako so danes vsi? Komaj čakam, da se vrnem domov in se vrnem na delo! // Veseli četrtek, ljubezen moja, danes princesa Harper dopolnjuje 18 tednov. Tudi ta teden sem dobil črno črto! V hotelski sobi sem naredil malo rutine, ki jo bom jutri uredil in objavil, saj sem en dan v Washingtonu. WWW.MASSYARIAS.COM #shamelessbathroomselfie #prego # ma30day #mawarrior #hijadecristo

Objava, ki jo je delil WWW.MASSYARIAS.COM (@ massy.arias) 22. septembra 2016 ob 9:06 PDT

Zdaj, ko ena prvih Instagram zvezd fitnesa, certificirani osebni trener Massy Arias, pričakuje punčko, dobiva vse mogoče pozornost za njen paket šestih paketov, ki je videti precej nedotaknjen več kot 18 tednov nosečnosti.

7. Melissa Bender

Ta vsebina je uvožena iz Instagrama. Morda boste lahko našli isto vsebino v drugi obliki ali pa boste našli več informacij na njihovem spletnem mestu.
Oglejte si to objavo na Instagramu

Zdravo vsi! Želel sem vas obvestiti, da se še vedno počutim odlično! Baby Bender je iz dneva v dan večji in zdaj sem noseča v 40 tednih. Moja raven energije je dobra. Po službi in današnjem zdravniškem dogovoru sem se odlično sprehodil. Ste preizkusili trening HIIT Boot Camp, ki sem ga objavil? Komaj čakam, da bom lahko z vami spet v celoti videl nove videoposnetke o vadbi! www.BenderFitness.com #benderfitness # 40weekspregnant #fitpregnancy #babybelly #babybump

Objava, ki jo je delil Melissa Bender (@benderfitness) 29. junija 2016 ob 16:21 PDT

V 40. tednu nosečnosti je fitnes blogerka Melissa Bender še vedno imela zelo natančno opredeljene poševne dele.

8. Jess Hilgenberg

Ta vsebina je uvožena iz Instagrama. Morda boste lahko našli isto vsebino v drugi obliki ali pa boste našli več informacij na njihovem spletnem mestu.
Oglejte si to objavo na Instagramu

Major #HumpDay sem (bolj kot #BumpDay)! Počutim se neverjetno in TAKO hvaležna za vsakega izmed vas, ki ste me spremljali in podpirali na moji #FitPregnancy poti! Ne morem verjeti, da bi #BabyHilgenberg lahko prispel VSAK dan! # 38weeks #lovingmySagittariusBabe #jessiefitness #jessiesgirls #jessiesbabe #baby #fitmama #babybump #love #pregnancy #december #nlaforher #bestself Rad sportsbra by @Dcore najdeno na jessiefit.com/dcorewomen - to je JJ Edition, ki jo podpisuje najljubše punčke, @fitnessjewell #WCW @bodybuildingcom ob nakupu te športne brave trenutno podarja zapestja #Dcore - obožujem obloge in jih podarim v mojem #STRONGCAMP, da jim podarim ljubezen! jessiefit.com/dcorewomen

Objava, ki jo je delil #JESSIESGIRLS Fitnes programi (@jessies_girls) 26. novembra 2014 ob 7:24 PST

Medtem ko je fitnes manekenka Jess Hilgenberg med nosečnostjo nabrala 31 kilogramov, je jedla zdravo, beležila vnos hrane in ves čas telovadila. Mogoče je, da neverjetna definicija trebuha bodoče mame kljub naraščajočemu otroškemu trebuhu ni izginila.

9. Rebecca Williams

Ta vsebina je uvožena iz Instagrama. Morda boste lahko našli isto vsebino v drugi obliki ali pa boste našli več informacij na njihovem spletnem mestu.
Oglejte si to objavo na Instagramu

Ko sem bila noseča, sem prejela veliko komentarjev o tem, kako vadba škoduje mojemu otroku (moj OB mi je bilo všeč, da sem bila aktivna in sem imela zdravo dojenčko s težo 5 funtov). Zdaj dobim komentarje, ki mi govorijo, naj neham biti sebičen in naj otroka postavim na prvo mesto . Med nosečnostjo sem dosledno telovadila, da bi pomagala telesu ostati močna in zdrava, saj je to storila najpomembnejšo stvar kdaj koli . Zdaj si vzamem čas za vadbo, ker sem zaradi tega srečnejša oseba in boljša mama. Tega ne objavljam zato, da bi se postavila zase, temveč zato, da bi se zavzela za VSE ženske, ki so se počutile sebične ali zanemarjene, ker so skrbele zase med nosečnostjo ali po njej. Skrb zase je najboljše, kar lahko naredimo, saj nam omogoča, da bolje skrbimo za druge . Nikoli se zaradi tega ne bi smeli počutiti krive. www.goodfortheswole.com

Objava, ki jo je delil Becky Burgess (@goodfortheswole) 29. septembra 2016 ob 20:11 PDT

Pooblaščena osebna trenerka in inštruktorica spin-a Rebecca Williams je med nosečnostjo prejela nekaj reakcij. A novopečena mama stoji pri svojih odločitvah. 'Skrb zase je najboljše, kar lahko naredimo, saj nam omogoča, da bolje skrbimo za druge,' je zapisala v naslovu na Instagramu.

10. Tracey Wheeler

Ta vsebina je uvožena iz Instagrama. Morda boste lahko našli isto vsebino v drugi obliki ali pa boste našli več informacij na njihovem spletnem mestu.
Oglejte si to objavo na Instagramu

# 36weekspregnant #babygirl #fitspiration #fitpregnancy #healthypregnancy #thirdtrimester #babybump #fitspo #fitpreggo #healthypreggo #pregnancyjourney #motivation #mummytobe #eatclean #fitness #goals #dedication

Objava, ki jo je delil Tracey Clements (@ mummy_fit.goals) 3. oktobra 2016 ob 2:36 PDT

Fit punčka Tracey Wheeler je v šestih mesecih nosečnosti pretekla 10K. V 36. tednu nosečnosti lahko še vedno vidite sledove njenih šestih paketov.

Sledite Elizabeth naprej Twitter .